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运动提高免疫功能 促进心理健康

时间:2012年05月09日 10:55  来源:互联网  已被浏览33次  评论0

  体育锻炼作为一种健康、积极的生活方式在增强人民体质、提高人体健康水平中发挥着不可替代的作用。研究证实,科学的运动健身可以促进人体生长发育,提高人体机能水平;缓解心理压力,保持心情舒畅;降低心血管病、糖尿病等慢性病发生几率;延缓衰老过程,使人延年益寿。(风险管理世界-www.RiskMW.com)

责任编辑:lidong

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